DIETA EQUILIBRADA

El 24 de noviembre, miércoles, del 2021 l@s alumn@s del Aula de Aprendizaje Tareas del IES Eskurtze BHI fuimos a Kontsumobide que está en Zabalburu, Bilbao, para saber lo que es una dieta equilibrada y que son los nutrientes.

Primero estuvimos en clase y nos comimos el hamaiketako y sobre las 10:30 horas salimos del centro para ir a la excursión.

Luego allí nos recibió una monitora llamada Mirian, nos echaron el gel y nos fuimos a la sala a hacer juegos y hablar de la rueda de  alimentación  equilibrada.

Después nos preguntaron que comimos en el hamaiketako y que desayunábamos y después estuvimos con la rueda equilibrada estudiando los nutrientes: vitaminas, energéticos, formadores, reguladores.

Más tarde nos dijeron para hacer un juego sobre la rueda que consiste en responder la pregunta  verdadero o falso  y estuvimos haciéndolo en equipos de 3 personas y lo pasamos genial.

Para terminar nos despedimos en el aula de Mirian y le dimos las gracias por el taller que nos hizo y antes de irnos nos sacamos una foto con Mirian y ya le dijimos adiós y nos fuimos hacia clase dando un paseo.

Lo que más me gustó fue hacer el juego de verdad y falso. Fue lo más divertido.